Osteochondrozė yra vienas iš labiausiai paplitusių kaulinio audinio distrofinių pažeidimų, kuris pagrįstai laikomas „šimtmečio liga". Pokyčiai, atsirandantys sergant šia liga: tarpslankstelinių diskų, raiščių ir kaulų pažeidimai, dažniausiai sukelia negalią.
Remiantis praktika, šiandien osteochondroze neserga tik kūdikiai. Daugiau nei 50% pasaulio gyventojų yra susipažinę su šia liga. Rizikos grupėje yra vyresni nei 35 metų žmonės. Liga pasižymi lėta eiga, ir dėl šios priežasties žmonės sužino apie jos buvimą po daugelio metų.
Tarpslanksteliniai diskai yra specialios kremzlinės struktūros, esančios tarp slankstelių. Dėl šių struktūrų žmogaus stuburas yra lankstus ir judrus. Po kurio laiko dėl daugiakrypčio slėgio iš slankstelių pusės yra diskų sumažėjimas, stratifikacija ir deformacija.
Vėliau tai sumažina atstumą tarp slankstelių ir šaknų užspaudimą, besitęsiantį nuo nugaros smegenų. Pasirodo nepakeliami skausmingi pojūčiai. Taip prasideda liga. Ligos atsiradimo priežastys yra labai skirtingos. Tačiau yra keletas veiksnių, kurie vienaip ar kitaip gali turėti įtakos ligos atsiradimui ir tolesniam vystymuisi.
Dažniausi iš jų yra:
- stuburo pažeidimas;
- antsvoris, nutukimas;
- per didelis fizinis aktyvumas;
- neaktyvus gyvenimo būdas;
- žalingų įpročių buvimas: rūkymas, alkoholio vartojimas;
- nuolatinis stuburo poveikis, pavyzdžiui, vibracija (tai taikoma vairuotojams ir žmonėms, kurie daug laiko praleidžia prie vairo);
- skoliozė;
- somatinių ir endokrininių ligų buvimas;
- hormoniniai pokyčiai organizme (paauglystė, menopauzė);
- sutrikęs stuburo audinių aprūpinimas krauju;
- netinkama, nesubalansuota mityba;
- stresinių situacijų poveikis.
Turite suprasti, kad osteochondrozė nėra su amžiumi susijusi liga, todėl su ja gali susidurti visi - tiek vaikas, tiek suaugęs.
Ligos tipai
Yra keletas osteochondrozės tipų: gimdos kaklelio; krūtinė; juosmens.
- Kaklo stuburo tarpslankstelinių diskų deformacija sukelia gimdos kaklelio osteochondrozės vystymąsi. Šio tipo negalavimus lydi skausmingi pojūčiai ir diskomfortas kakle. Jei negalavimą komplikuoja išvarža ar tarpslankstelinių diskų išsikišimas, tada skausmas gali plisti į galvą, viršutines galūnes ir pečius. Dažnai gimdos kaklelio osteochondrozė pasireiškia pirštų tirpimu ir fiziniu rankų silpnumu.
- Kalbant apie krūtinės ląstos osteochondrozę, ji pasitaiko ne taip dažnai, lyginant su gimdos kaklelio osteochondroze. Tai pasireiškia krūtinės ląstos stuburo diskų deformacija. Skausmingi pojūčiai kyla ne tik krūtinkaulyje, bet ir plinta į vidinius organus ir visą nugaros paviršių krūtinės srityje.
- Labiausiai paplitusi visų rūšių yra juosmens osteochondrozė. Taip yra dėl padidėjusios juosmens srities apkrovos. Apatinėje nugaros dalyje atsirandantis skausmas dažnai sklinda į apatines galūnes ir sėdmenis. Šio tipo negalavimus gali lydėti kojų tirpimas ir įvairūs dubens organų bei urogenitalinės sistemos veiklos sutrikimai.
Osteochondrozės simptomai
Osteochondrozė yra „klastinga" liga. Pirma, žmonės gali net nežinoti apie jo buvimą, nes jis vystosi labai lėtai, o pirmieji simptomai gali pasireikšti po kelerių metų, kai jau įvyko reikšminga kremzlės deformacija.
Antra, šią ligą galima lengvai supainioti su kitais negalavimais. Ir visa tai yra dėl to, kad skirtingų tipų osteochondrozės skausmai skiriami skirtingiems departamentams.
Pagrindinė problema yra ta, kad žmonės nėra įpratę eiti iš karto į ligoninę, jiems lengviau išgerti „stebuklingą piliulę", kurią jie sau išrašė. Bet tik įsivaizduokite, kas galėjo atsitikti, jei žmogus iškart kreipėsi į specialistus, o ne į savigydą. Jis lengvai galėjo išvengti ligos pasekmių ir komplikacijų ir, svarbiausia, netaptų neįgalus, kaip yra daugeliu atvejų.
Kiti požymiai liudija apie osteochondrozę:
- skausmas nugaroje (bet kur, nuo gimdos kaklelio iki juosmens veršiavimosi);
- stuburo traškėjimas judėjimo metu;
- viršutinių ar apatinių galūnių ir pirštų tirpimas;
- „šliaužimo" jausmas;
- raumenų mėšlungis ir traukimas;
- pasikartojantys galvos skausmai;
- galvos svaigimas;
- padidėjęs nuovargis.
Osteochondrozės diagnozė
- Pirmiausia gydytojas surenka anamnezę. Pacientų skundai yra kritiniai. Diagnozei patvirtinti ar paneigti yra numatyti šie tyrimo metodai: apžiūra ir tikslinė stuburo rentgenografija; mielografija; Kompiuterizuota tomografija; magnetinio rezonanso tomografija.
- Labiausiai prieinamas ir kartu gana informatyvus diagnostikos metodas yra rentgeno tyrimas. Procedūros metu daroma nuotrauka, kurioje matomos visos kaulų ir kremzlių deformacijos.
- Mielografija yra sudėtingesnis ir pavojingesnis metodas. Kontrastinė medžiaga suleidžiama į stuburo kanalą. Šį diagnostikos metodą turėtų atlikti aukštos kvalifikacijos specialistas. Šis metodas atliekamas siekiant nustatyti stuburo kanalo struktūrą.
- Kompiuterinė tomografija ir magnetinio rezonanso tomografija yra moderniausios, o galbūt ir brangiausios. Jie atliekami siekiant atskirti osteochondrozę nuo kito stuburo negalavimo, kuriam būdingi identiški simptomai, pavyzdžiui, stuburo kanalo navikas.
Osteochondrozės gydymas
Svarbu suprasti, kad visiškai išgydyti galima tik ankstyvose stadijose. Jokiu būdu nedelskite kreiptis į specialistus, nes tik taip galite toliau gyventi įprastą gyvenimą. Ligos terapija turėtų būti išsami. Be vaistų terapijos, jie skiriami:
- akupunktūra;
- vakuuminė terapija;
- lazerio terapija;
- farmakopunktūra;
- magnetopunktūra;
- elektrinė stimuliacija.
Sunkiais atvejais atliekama operacija.
Fizinė terapija ir masažas vaidina svarbų vaidmenį gydant osteochondrozę. Asmeniui, sergančiam šia liga, patariama miegoti išskirtinai ant kietos, kietos lovos. Turite suprasti, kad ligos terapija yra labai ilga. Todėl, jei norite atsikratyti ligos, būkite kantrūs ir valingi ir jokiu būdu neatsisakykite gydymo.
Kaip užkirsti kelią ligos vystymuisi?
- Stebėkite savo sveikatą, atlikite profilaktinius tyrimus.
- Laiku gydykite stuburo ligas, stebėkite laikyseną.
- Sportuokite, prisiminkite sportą - raktą į sveikatą.
- Valgykite teisingai, valgykite sveiką mitybą ir valgykite stiprintus maisto produktus, ypač tuos, kuriuose yra kalcio ir magnio.
- Kovok su papildomais svarais.
- Tolygiai paskirstykite apkrovą. Negalima vienoje rankoje nešioti maišų iki viršaus ir sunkių.
Jei jaučiate, kad kažkas „negerai", buvo skausmų, kurių anksčiau nebuvo, arba paprasčiausiai neteikėte jiems didelės reikšmės, kreipkitės į stuburo ligų specialistą, kuris užsiima stuburo ligų gydymu, pagalbos.